پودر کنجد روغن گیری شده (ارده رژیمی) فلاوینا

بیشتر افراد به دلیل چاق‌کننده بودن کنجد از آن استفاده نمی‌کنند. از این رو پیشنهاد می‌شود از پودر کنجد روغن گیری شده استفاده کنند که بسیار رژیمی هستند. این پودر از دانه‌های کنجد سفید که روغن‌گیری شده‌اند تولید می‌شود.
بر اساس تحقیق محققان ۹۵ درصد خواص کنجد در گوشت و تنها ۵ درصد آن در روغن آن نهفته است. بنابراین مصرف این محصول باعث افزایش سلامت بدن و همچنین از چاقی و افزایش وزن نیز جلوگیری می‌نماید.
استفاده از این محصول خواص بسیاری برای بدن دارد که در ادامه به بررسی آن خواهیم پرداخت. این محصول عاری از مواد نگهدارنده و یا شیرین‌کننده می‌باشد و شما یک محصول کاملا سالم را مصرف می‌کنید.
روش مصرف پودر کنجد روغن گیری شده به این صورت است که می‌توان آن را با شیره و یا عسل مخلوط نماید و در وعده صبحانه استفاده کنید و یا به عنوان آرد در پخت شیرینی و کیک از آن استفاده کنید البته به ارد گندم نیز احتیاج است.

خواص بی‌نظیر پودر کنجد روغن‌گیری شده:

• با دارا بودن مقدار زیادی فیبر خوراکی و پروتئین علاوه بر کاهش وزن و احساس سیری دراز مدت، به تقویت قوای بدن، و افزایش توان ماهیچه‌ها کمک می‌کند.
• همانطور که اشاره شد این محصول دارای فیبر مطلوبی می‌باشد که از بروز یبوست نیز جلوگیری می‌نماید.
• استفاده از این محصول باعث می‌گردد شما از بیماری‌های قلبی و عروقی در‌امان باشید.
• تحقیقات نشان داده است بعد از مصرف پودر کنجد روغن گیری شده در میزان‌ترشح هورمون‌ها توازن ایجاد شده است.
• استفاده از این محصول می‌تواند شما را در جهت رشد و تقویت مو کمک شایانی کند.
• با مصرف این محصول به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان فراوان از شر سرطان در‌امان خواهید بود.
• برای افراد دارای فشار خون توصیه می‌گردد جهت کاهش آن از این محصول استفاده نمایند.

نکته:

استفاده بیش از حد پودر کنجد روغن گیری شده ممکن است بدن را دچار عوارضی همچون،حالت تهوع و  اسهال و… کند.