عرق زیره سیاه اکسیر

زیره سیاه یک گیاه با خواص بسیار بالا است که هم برای طبخ غذا به عنوان ادویه و هم برای درمان سنتی برخی از بیماری‌ها از آن استفاده می‌گردد،و می‌توان مرغوب‌ترین زیره را زیره کرمان دانست، که در ارتفاعات آن به صورت خودرو می‌روید.از عرق زیره سیاه اکسیر برای استفاده راحتتر برای درمان در طب سنتی استفاده می‌شود.همچنین می‌توان آن را به صورت چایی و دمنوش و پودر نیز مصرف نمایید.

9 خاصیت مصرف عرق زیره سیاه اکسیر

• استفاده از عرق زیره سیاه باعث ترشح آنزیم در دستگاه گوارش می‌شود و مانند مسکن عمل می‌کند و برای هضم بهتر غذا و رفع نفخ معده و.. کاربرد دارد.
• زیره سیاه به دلیل داشتن مقادیر بالای آهن و فیبر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ها می‌گردد.
• همانطورکه قبلاً اشاره شد زیره سیاه داری فیبر می‌باشد که باعث می‌شود متابولیسم بدن افزایش یابد و در نتیجه برای کاهش ورن مفید خواهد بود.
• از عرق زیره سایه می‌توان برای سلامت پوست از آکنه و جوش و برای قطع ریزش مو استفاده کرد.
• مصرف زیره باعث تولید انسولین در بدن می‌گردد در نتیجه برای درمان دیابت مفید است.
• عرق زیره سرشار از پتاسیم است. که باعث تنظیم نمک در بدن می‌گردد. و باعث تنظیم فشار خون می‌شود.
• زیره دارای ویتامین E  می‌باشد که از این ویتامین برای خاصیت ضد پیری  استفاده می‌گردد.
• استفاده از عرق سینه می‌تواند به کیفیت عملکرد دستگاه تنفسی کمک کند.
• عرق زیره سیاه حاوی آنتی اکسیدان است و این مورد باعث کاهش استرس و ضد افسردگی می‌شود.

موارد منع مصرف و نکات مصرف:

• زیاده روی در مصرف عرق زیره سیاه اکسیر باعث لاغری و زرد رنگ شدن پوست می‌گردد
• استفاده بیش از حد عرق زیره باعث اعتیاد می‌شود و خواب آلودگی  و حالت تهوع ایجاد می‌کند.
• استفاده بدون مشورت پزشک برای زنان باردار ممنوع است در برخی موارد باعث سقط جنین می‌گردد.
• مصرف طولانی مدت این عرق ممکن برای کبد و کلیه مشکلاتی را به وجود آورد.